Трещины на пятках. Утолщение рогового слоя кожи на пятках (гиперкератоз).
Хотите секрет мягких пяточек?
Гиперкератоз – утолщение рогового слоя эпидермиса, в результате нарушения физиологического отшелушивания роговых клеток. Образуется в местах избыточного давления.
Очень многие сталкиваются с тем, что кожа на пятках становится все жёстче и жёстче, а потом ещё и появляются трещины, иногда до крови.
Как правило, пациенты рассказывают, что трут пятки каждые 5 дней, а толку нет. Скажем по секрету, никогда от этого не будет результата!
И так, что нельзя делать:
- Носить плоскую обувь (балетки, кеды, уги и т.д). Подъем 2-5 см должен быть обязательно! В плоской обуви вся нагрузка приходится на пятку, конечно она будет нарастать, потому что кожа защищается от избыточного давления.
- Часто тереть пятки. Чем больше вы пытаетесь убрать роговой слой, тем больше провоцируете кожу на защиту и усугубляете состояние!
Что надо делать, чтобы избавиться от трещин и чрезмерного ороговения:
- Носить правильную обувь и индивидуальные ортопедические стельки. Они скорректируют походку и разгрузят стопы
- Правильная обработка стоп в кабинете подолога не чаще, чем раз в 3-4 недели. Почему не надо чаще? Все дело в том, что жизненный цикл клеток эпидермиса примерно 28 дней. Поэтому если тереть пятки чаще, кожа не будет успевать нормально восстановливаться, ускорится рост клеток, а значит пяточка загрубеет в 2 раза быстрее.
- Хороший домашний уход с использованием профессиональной косметики.
- Ещё один важный момент: часто трещины на пятках сигнализируют о грибке кожи (дерматомикозе), поэтому мы всегда сдаем анализ и исключаем эту проблему. Если же анализ положительный, то назначаем лечение.
Запомните, восстановить кожу и избавиться от трещин можно! Важно набраться терпения и ухаживать, и через 2-3 месяца у вас будут мягкие пяточки!
